• +7 (4742) 355764
  • office@sportgorod48.ru
ФОК «Рекорд»
ул. Титова д 8г
ФОК «Триумф»
ул. Железнякова, 28а
Бассейн Матырский
ул. Уральская, 5а
МАУ "Спортивный город"
ул. Гагарина, д. 131

Тренировка по системе Табата

Тренировка по системе Табата
Делаем каждое упражнение 20 секунд, 10 секунд отдыхаем