МАУ "Спортивный город"
МАУ "Спортивный город"
|
06 февраля 2020 года инструкторы МАУ «Спортивный город» по ул. Теперика, 1 провели еженедельное консультативное занятие по скандинавской ходьбе.
Программа состояла из общеукрепляющих упражнений с чередованием скандинавской ходьбы, которые увеличивают циркуляция крови, для насыщения суставов и позвонков питательными веществами, укрепляют корсетные мышцы, которые поддерживают позвоночник.
Присоединяйтесь!