МАУ "Спортивный город"
МАУ "Спортивный город"
|
23 января 2020 года инструкторы-методисты МАУ "Спортивный город" провели очередное консультативное занятие по скандинавской ходьбе по ул. Теперика, 1.
Хорошо разогревшись, занимающиеся выполняли упражнения с элементами скандинавской ходьбы, способствующие укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, помогающие исправить осанку, развивающие чувство баланса и равновесия, а также повышающие выносливость.
Присоединяйтесь к нам! Мы за здоровый образ жизни!