МАУ Спортивный город
МАУ Спортивный город
|
27 марта 2019 года МАУ «Спортивный город» провёл очередное оздоровительное занятие для лиц старше 50 лет на базе МБОУ СШ №38. На сегодняшнем занятии присутствовали лица с ОВЗ, нагрузка для занимающихся была распределена с учётом индивидуальных особенностей организма. Использовались упражнения для укрепления мышц плечевого пояса, разминание и укрепление мышц шеи, а так же, упражнения для мышц нижних конечностей с целью повышения тонуса кровеносных сосудов.