30 декабря 2019 года в 9:00 на комплексной спортивной площадке по пр.Строителей, 4 проводилось физкультурно-спортивное мероприятие «Эликсир здоровья» (с элементами скандинавской ходьбы на свежем воздухе) в рамках Декады спорта и здоровья.
Данное мероприятие включало в себя разогревающую разминку. Участники были разделены на две группы, одна из которых выполняла двигательные задания с элементами скандинавской ходьбы, укрепляющие различные группы мышц, а другая - упражнения, направленные на развитие таких физических качеств как сила, быстрота, гибкость и координация, с использованием волейбольных и баскетбольных мячей («Гонка по кругу», «Попробуй, урони!», «Ловкий бросок» и т.д.), далее группы менялись заданиями.
В итоге все участники получили заряд энергии, бодрости и позитивного настроения на весь день!