17 октября 2019 по ул. Теперика, 1 инструкторы-методисты МАУ "Спортивный город" провели консультативное занятие по скандинавской ходьбе с жителями Совета общественного самоуправления №36. Программа мероприятия состояла из разминки, которая помогает повысить количество кислорода, доставляемого к мышцам, увеличить кровоснабжение в мышцах, связках, сухожилиях. И из различных двигательных заданий с элементами скандинавской ходьбы оздоровительной направленности.
Присоединяйтесь к нам!!! МЫ за здоровый образ жизни!!!